Ocena wątku:
Czy seniorzy powinni wybierać Kościelisko?
#1
Planuję wyjazd z rodzicami, którzy mają problemy z ciśnieniem i krążeniem. Czy pobyt w Kościelisku może im rzeczywiście pomóc?
Odpowiedz
#2
Tak, zdecydowanie. Umiarkowany wysiłek w górach na wysokości około 900 m n.p.m. działa jak naturalna rehabilitacja dla serca i układu krążenia. Do tego cisza i widok Tatr pomagają obniżyć poziom kortyzolu, więc seniorzy czują się spokojniejsi i mniej zestresowani. Ważne, żeby zaczynać od spokojnych spacerów po płaskim terenie, a dopiero potem stopniowo zwiększać wysiłek. Pożyteczne informacje odnoszące się do tego tematu widnieją, jakby co, pod tym adresem: https://ecotatry-hotel.pl/blog/wplyw-kli...acniajaca/
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości