Cześć, wczoraj dopadł mnie atak rwy lędźwiowej i nie mogę się nawet podnieść z łóżka bez strasznego bólu. Czy ktoś ma doświadczenie z takimi atakami i może doradzić, co robić w pierwszej kolejności?

Najważniejsze to nie próbować „rozchodzić” bólu ani forsować się na siłę. W pierwszej kolejności połóż się w wygodnej pozycji, podłóż poduszkę między nogi i znajdź miejsce, w którym ból jest minimalny. Możesz też zastosować niesteroidowe leki przeciwzapalne, np. żele z ibuprofenem. Warto też obserwować organizm – jeśli pojawi się mrowienie, osłabienie kończyny lub brak czucia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Więcej o rwie lędźwiowej idzie się dowiedzieć, jak coś, stąd: https://rwa-kulszowa.com.pl/rwa-ledzwiow...-wiedziec/